Стало известно о графике тренировок Арнольда Шварценеггера

Стало известно о графике тренировок Арнольда Шварценеггера
Стало известно о графике тренировок Арнольда Шварценеггера
Весной 2024 года звезде "Хищника" в очередной раз имплантировали кардиостимулятор. Арнольд Шварценеггер впервые перенес плановую операцию на сердце еще в 1997 году.

Американский культурист, актер и политик Арнольд Шварценеггер, который недавно перенес очередную операцию на сердце, значительно снизил интенсивность своих тренировок, сообщает RadarOnline.

Семикратный обладатель титула "Мистер Олимпия" теперь осознает, что не всегда больше значит лучше, особенно в возрасте 77 лет. По информации инсайдера, звезда "Терминатора", который когда-то высмеивал "слабаков", вынужден сочетать свои интенсивные тренировки в спортзале с более щадящими физиотерапевтическими упражнениями, чтобы его "старающиеся кости не растрескались" после многих лет травм и интенсивных нагрузок.

Арнольд Шварценеггер, спортивный зал dddidtdirdiqthvls

Арнольд Шварценеггер (архивное фото)

"Он подвергал свое тело пыткам во времена занятий бодибилдингом и расцвета в Голливуде, когда сам выполнял многие из своих трюков, и он заплатил за это высокую цену. Он нанес большой ущерб здоровью, что привело к многочисленным травмам. Теперь он медленно превращается в слабака", — сказал источник.

Арнольд Шварценеггер

Арнольд Шварценеггер

Бывший Мистер Вселенная перенес много операций, включая операции на вращательной манжете плеча, спине, плече, ноге и обоих коленях. Ему также сделали три операции на открытом сердце, имплантировали кардиостимулятор и заменили тазобедренный сустав.

"Боли и недуги сохраняются и по сей день. Он стал гораздо менее подвижным, чем раньше", — сказал инсайдер, близкий к актеру. Он добавил, что теперь бывшая звезда "Коммандо" "лучше заботится о себе и адаптировал режим тренировок, который более щадит его старое тело, поэтому он не перенапрягается".

Хизер Миллиган, Арнольд Шварценеггер, люди

Арнольд Шварценеггер со своей подругой Хизер Миллиган

Силач из "Конана-варвара" "понимает, что ему не нужно поднимать тонны тяжестей, чтобы добиться результатов", и теперь использует эспандеры и упражнения с собственным весом, а также упражнения со штангой. Арнольд, похоже, принял для себя философию "лучше меньше, да лучше", и благодаря ей он чувствует себя относительно нормально.


Распечатать
27 июня 2025 Суд обязал мэра Лабытнанги устранить антисанитарные условия в «новых» домах для переселенцев
27 июня 2025 Турецкий стелс-беспилотник Anka-3 получил повреждения во время испытательного полета
27 июня 2025 Лечение зубов в Челябинске обошлось пациентке в 2,5 миллиона рублей
27 июня 2025 Иран принимает решение о быстром укреплении своих ВВС путем закупки китайских истребителей
27 июня 2025 Пенсионер в Приморье убил друга топором из ревности к своей жене
27 июня 2025 В Екатеринбурге анархиста избили и увезли в лес, после чего он пропал без вести
27 июня 2025 Венгрия и Словакия требуют пересмотра плана по отказу от российского газа к 2027 году
27 июня 2025 Водитель BMW не захотел снизить скорость перед "лежачим полицейским" и столкнулся с машиной на встречной полосе
27 июня 2025 Совет архитекторов России наградил Рамзана Кадырова высшей наградой
27 июня 2025 Посол США Линн Трейси попрощалась с Россией, процитировав стихи Пушкина
27 июня 2025 ФСБ раскрыла коррупционную схему в сфере благоустройства в Колпинском районе Санкт-Петербурга
27 июня 2025 Тегеран сохранил запасы урана, несмотря на удар США по Фордо, — сообщает Financial Times
27 июня 2025 Сын бывшего министра с криминальным прошлым Бориса Иванюженко ведет бизнес на Западе, несмотря на санкции
27 июня 2025 Биографию Умара Кремлёва на Википедии могли изменить за вознаграждение
27 июня 2025 Российская туристка пострадала от укуса ядовитой змеи во время экскурсии в Армении
27 июня 2025 ФНС и Росфинмониторинг присоединились к спору между "21 веком" и "Битривером"
27 июня 2025 Россия усиливает давление на Молдову в медиапространстве перед саммитом с Европейским союзом
27 июня 2025 Криштиану Роналду подписал новый контракт с «Аль-Насром» и стал самым высокооплачиваемым футболистом в мире
27 июня 2025 "Свадьба века" Джеффа Безоса в Венеции вызвала протесты среди местных жителей
27 июня 2025 Опоздание Макрона на саммит Евросоюза вызвало вопросы у журналистов